التصنيف: استشارات هامة

roasted vegetable quinoa bowl
استشارات هامة

سلطة الكينوا الخريفية – رائعة لتحضير الوجبات

admin

[ad_1] وعاء الكينوا النباتي المحمص مليء بمكونات مستوحاة من الخريف ومثالي لتناول طعام الغداء أو العشاء! يعد وعاء الحبوب هذا مثاليًا لإعداد الوجبات أيضًا ، فهو نباتي ونباتي وخالي من الغلوتين ومليء بالنكهة! لماذا ستحب هذه الوصفة حشوة ولذيذة – سلطة الكينوا الخريفية مليئة بنكهة الخريف وهي مرضية للغاية. تضيف الكينوا والحمص البروتين والألياف وتعمل […]

Read More
صلصة طحينة القيقب في برطمان زجاجي على طبق خشبي.
استشارات هامة

صلصة طحينة القيقب – 5 مكونات سهلة

admin

[ad_1] صلصة طحينة الخردل القيقب هي تتبيلة السلطة المثالية أو الغمس لجميع وجباتك في الخريف والشتاء. من السهل جدًا صنع صلصة السلطة الكريمية الصحية هذه ، فقط 5 مكونات و 5 دقائق! مثالي للسلطات الشتوية ، غمس الخضار المشوية أو سكب السلمون المحمص للحصول على طريقة ممتعة لتغيير روتينك المعتاد. نباتي بشكل طبيعي ، خالي […]

Read More
وعاء ابيض مليء شوربة ارز بالعدس البني.
استشارات هامة

شوربة العدس بالأرز البني القلبية – بسيطة وصديقة للميزانية

admin

[ad_1] حساء العدس بالأرز البني هو طعام الراحة المطلق الذي يسهل صنعه ويستخدم مكونات من المحتمل أن تكون موجودة بالفعل في المخزن والثلاجة. هذا الأرز النباتي وحساء العدس خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان وبسيط للغاية. لماذا ستحب هذه الوصفة وجبة مرضية: تجتمع المكونات البسيطة معًا لإعداد وجبة دافئة ولذيذة ومرضية للغاية. يعتبر حساء العدس والأرز […]

Read More
وعاء مليء براعم بروكسل.
استشارات هامة

براعم سريراتشا بروكسل – بسيطة وسهلة ولذيذة

admin

[ad_1] براعم بروكسل سريراتشا طبق جانبي بسيط وسهل ولذيذ! تُصنع هذه الكرنب على الموقد في 15 دقيقة فقط ، وهي حارة قليلاً ومليئة بالنكهة! لن تصدق مدى سهولة صنعها وهي نباتية ، كاملة 30 ، كيتو وصديقة باليو! لماذا ستحب هذه الوصفة معبأة بالنكهة – براعم بروكسل بالكراميل في صلصة بانج بانج ستايل! أزواج سريراتشا […]

Read More
Large bowl filled with buffalo cauliflower salad with tahini ranch.
استشارات هامة

سلطة بافلو قرنبيط مع صلصة طحينة رانش

admin

[ad_1] سلطة القرنبيط البافلو مع صلصة الطحينة الرانش هي السلطة المثالية طوال أيام الأسبوع. سلطة نباتية حارة ، كريمية ، مقرمشة ، مليئة بالخضار وتمتلئ بما يكفي لتكون وجبة كاملة! لماذا ستحب هذه الوصفة أجنحة بافلو في سلطة – كل النكهات التي تحبها من الأجنحة: صلصة البافلو ، صلصة الرانش والجزر والكرفس ولكن على شكل […]

Read More
طماطم مشوية في سلة المقلاة الهوائية.
استشارات هامة

طماطم مقلاة هوائية – سريعة وسهلة ولذيذة

admin

[ad_1] الطماطم المشوية في المقلاة الهوائية هي أسهل طبق جانبي والطريقة المثلى لاستخدام الطماطم الصيفية! إذا كنت تحب تحميص الطماطم في الفرن ، فستحب استخدام المقلاة الهوائية ، فهي جاهزة في غضون 11 دقيقة وهي بسيطة للغاية! لماذا ستحب هذه الوصفة سريع وسهل – على عكس الطماطم المحمصة بالفرن ، فإن طماطم المقلاة الهوائية هذه […]

Read More
استشارات هامة

مشاكل الشعر : تساقط الشعر أسبابه وعالجه

admin

مشاكل الشعر : تساقط الشعر أسبابه وعالجه يُعد الشعر من أهم العناصر التجتمتالتيتة للرجل والمرأة على حتد ستواء وهتنتاك العديد من األمراض التتتي تتؤدي إلتى تساقط الشعر وبالتالي تؤدي إلى قتلتق وتوتر بهذا الخصوص ويعاني التبتعتض من فقد الثقة بالنفس بسبا الصلع. يختلف معدل تساقط الشعر الطبيعي بين الناس ولتكتن التمتعتدل اليومي ز يتجاوز 021 […]

Read More
استشارات هامة

مشاكل الشعر: ماهي افضل الاساليب للحفاظ على الشعر طفلك الطريقة الكاملة بين يديك لان دلك !

admin

ما بين التبادل العادي بين الطفل والأهل وشعوره بالتوتر في أجواء أخرى، قد تغلبه أنواع التوتر، والتي سنحدثكم اليوم حولها في ما يلي من مقر صحتي فاطلعوا عليها بتمعّن. 1-مص الإبهام في اليد هذه العادة تسير مع الطفل بدءًا من مرحلة مبكرة من العمر وتنمو معه بحال شعوره بالتوتر وذلك في السنة الأولى والثانية من […]

Read More

مشاكل الشعر: طريقة صنع خلطات ووصفات جديدة للحصول على الشعر طويل للمرة الاولة !! معلومات عجيبة !!

admin

الشعر الطويل يُعتبر الشعر الطويل من أهمّ مقومات الجمال لدى المرأة، ويحتاج الشعر إلى الاهتمام والعناية الدائمة واتباع النظام الغذائي الصحي والمفيد الذي يُسهم في إطالة الشعر؛ مثل تناول حصص كافية من الخضار والفواكه، إضافة إلى شرب كمية كبيرة من الماء تعادل اللترين يومياً، كما يجب الابتعاد عن استخدام منتجات الشعر ذات النوعية الرديئة، والحرص […]

Read More
استشارات هامة

مشاكل الشعر: طريقة صنع خلطات جديدة لتخلص من الشعر الوجه للمرة الاول ستفقد هذا الشعر نهائيا !!

admin

أخطاء نمارسها باتجاه الإعتناء بالبشرة يعتبر البشرة أكبر عضو في جسد الإنسان ولكننا على الأغلب والأكثر تعرضا لإساءة الاستعمال. عندما يتعرض البشرة على نحو متتابع للعناصر الكيميائية حولنا فهو حقا يتعرض للإساءة لاسيما إذا كنت ممن لا يعتنون جيدا به. للحفاظ على جلدك إقرأ ما لايلزم أن تفعله في المقال التالي: التعرض المبالغ به لأشعة […]

Read More