الشهر: سبتمبر 2021

A tall stack of five gluten-free baked donuts with cinnamon sugar coating on a counter.
معلومات عامة

دونات خالي من الغلوتين مع القرفة والسكر

admin

[ad_1] ما هي أفضل طريقة للاحتفال بكل عطلة ومناسبة خاصة (أو حتى صباح قديم في عطلة نهاية الأسبوع) أفضل من تناول الكعك الطازج الخالي من الغلوتين مع القرفة والسكر؟ صُنعت هذه الكعك المحضر منزليًا بسهولة باستخدام المكونات الأساسية للمخزن وليس المقلية ، وستكون رائحة مطبخك مثل المخبز. الكعك المثالي الخالي من الغلوتين من المؤكد أن […]

Read More
Seven images of Daily Harvest products of smoothie bowls, protein bites, veggie bowls, oatmeal, and sweet potato flatbread with a text overlay for a Header.
معلومات عامة

مراجعة الحصاد اليومية: أفكار أخصائيي التغذية لدينا

admin

[ad_1] مراجعة الحصاد اليومي: أفكار أخصائيي التغذية لدينا – أخصائيي التغذية الحقيقيين يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على هذا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط [ad_2]

Read More
سلطة التونة في وعاء مع ملعقة في وعاء وخيار على طبق.
استشارات هامة

سلطة التونة قليلة الفودماب | لدغات العافية

admin

[ad_1] سلطة التونة منخفضة FODMAP هي غداء مثالي خلال أيام الأسبوع. جاهزة في دقائق معدودة فقط وخالية من المايونيز ، سلطة التونة الصحية هذه مليئة بالنكهة وسهلة العثور على المكونات! جاهز في 5 دقائق فقط وهو رائع للخبز كساندويتش ، في لف ، على الخس أو المفضل لدي ، ملفوف في الكرنب الأخضر لوجبة غداء […]

Read More
هل يمكن أن يساعدني الصيام المتقطع في إنقاص الوزن؟
استشارات هامة

هل يمكن أن يساعدني الصيام المتقطع في إنقاص الوزن؟

admin

[ad_1] هل تتساءل عما إذا كان يجب عليك تجربة الصيام المتقطع لإنقاص الوزن؟ توضح اختصاصية التغذية المسجلة ويتني إنجلش أن الادعاء بأن الصيام المتقطع يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن صحيح جزئيًا فقط. المنشور هل يمكن أن يساعدني الصيام المتقطع على إنقاص الوزن؟ ظهر لأول مرة على مدونة MyFitnessPal. [ad_2]

Read More
Sweet potato cubes in air fryer basket after cooking.
استشارات هامة

مكعبات البطاطا الحلوة المقلاة الهوائية – سريعة وسهلة وبسيطة

admin

[ad_1] قطع البطاطا الحلوة المقلاة الهوائية هي الطبق الجانبي المثالي لأي وجبة – الإفطار أو الغداء أو العشاء! جاهزة في 13 دقيقة ، مكعبات البطاطا الحلوة المقلية بالهواء سهلة التحضير ويمكن تتبيلها بعدة طرق ، مما يجعلها متعددة الاستخدامات بشكل لا يصدق! نباتي ، خالي من الغلوتين ، 30 حبة كاملة وصديق للحيوان! لماذا ستحب […]

Read More
أفخاذ دجاج الجاموس على طبق أبيض.
استشارات هامة

أفخاذ دجاج البافالو – سهلة وجاهزة في 30 دقيقة

admin

[ad_1] أفخاذ الدجاج الجاموس فكرة بسيطة ولذيذة لوجبة ليلية أو رائعة لإعداد الوجبة! مصنوعة من 5 مكونات فقط ، أفخاذ الدجاج الجاموس هذه جاهزة في أقل من 30 دقيقة ولا تتطلب تحضيرًا تقريبًا! مثالي للتقديم مع البطاطس والخضار أو تقطيع سندويشات التاكو أو السلطات أو البيتزا أو حشو البطاطس. لماذا ستحب هذه الوصفة من السهل […]

Read More
Creamy tomato basil soup in a white bowl with a swirl of cream going through the middle.
معلومات عامة

شوربة الطماطم والريحان

admin

[ad_1] حساء طماطم كريمي غني بالريحان ينتقل من الموقد إلى المائدة في غضون 30 دقيقة فقط مصنوع بالكامل تقريبًا من المواد الغذائية الأساسية. يبدو الأمر جيدًا جدًا لدرجة يصعب تصديقها ولكنه ليس كذلك. جربه جنبًا إلى جنب مع الجبن المشوي التالي للحصول على عشاء لذيذ ومرضي طوال الأسبوع سيحبه الجميع. شوربة الطماطم بالريحان الجديدة يحتاج […]

Read More
Bowl filled with cranberry pecan chicken salad, apples in background.
استشارات هامة

سلطة الدجاج بالتوت البري والجوز – بدون مايونيز

admin

[ad_1] سلطة الدجاج بالتوت البري والجوز هي أفضل وصفة لسلطة الدجاج. مثالية للغداء أو العشاء أو الحفلات أو كمقبلات بسيطة ، ستصبح سلطة الدجاج الصحية هذه وصفتك المفضلة الجديدة أيضًا! سلطة الدجاج الخالية من المايونيز مصنوعة من الطحينة بدلاً من المايونيز ومليئة بالنكهة. سلطة الدجاج خالية بشكل طبيعي من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والبيض […]

Read More