No Widgets found in the Sidebar

مشاكل الشعر : تساقط الشعر أسبابه وعالجه

يُعد الشعر من أهم العناصر التجتمتالتيتة للرجل والمرأة على حتد ستواء وهتنتاك العديد من األمراض التتتي تتؤدي إلتى تساقط الشعر وبالتالي تؤدي إلى قتلتق وتوتر بهذا الخصوص ويعاني التبتعتض من فقد الثقة بالنفس بسبا الصلع. يختلف معدل تساقط الشعر الطبيعي بين الناس ولتكتن التمتعتدل اليومي ز يتجاوز 021 شعره وهذا يعد طبتيتعتيتا ألنته ز يستبتا فراغات بفروة الرأس كما أنه يتم تعويض الشعر المفقود بطتريتق طبيعية لكن هناك حازت يزيد فيها التتتستاقتط عتن هتذا التعتدد فتسبا قلة في كثافة الشعر أو صلع في مناطق محددة. مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )3) وإذا كان فقد الشعر في منطقة صغيرة ومحددة فقد يكون بستبتا الثعلبة أو شد ) نتف( الشعر القهري. أما في حالة قلة كثافة الشعر بشكل عام أو في مناطق دون أخترى بحيث ز يمكن رؤية منطقة صلعاء فلذلك عدة أسباب فمن ذلك متا يعرف بصدمة الشعر أو تساقط الشعر الكربي ويحصل ذلتك عتادة عند النساء بعد الوزدة بعدة أشهر. وتفسير هذه الظاهرة هتو أن الهرمونات األنثوية تزيد في الحمل فتزيد من كثافة الشعر )فيزداد عدد الشعرات في مرحلة التنامي( وبعد التوزدة تتنتختفتض هتذه الهرمونات فيظهر أثر ذلك على الشعر بعد عدة أشهر حيث تتدختل كمية كبيرة من الشعر في مرحلة السقوط دفعة واحدة ممتا يتؤدي إلى تساقط شعر ملحوظ. مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )7) ولكن المطمئن في الموضوع أن الشعر غالبا يعود لحالته الطبيعيتة بعد عدة شهور من سقوطه. وقد يحصل ما يشبه ذلك بعد التعرض لصعوبات جسمتيتة )متثتل عملية جراحية أو حمى شديدة أو نزيف شديد( أو رجتيتم قتاستي أو صعوبات نفسية. وكذلك قد يحصل نقص عام في كثتافتة الشتعتر بسبا نقص الحديد أو اعتالزت الغدة الدرقية. وهناك بعض األدوية قد تحدث حالة مشابهة متثتل حتبتوب متنتع الحمل وكذلك األدوية المسيلة للدم مثل الوارفرين وغيرها وعند أخذ العالج الكيمياوي لمرض السرطان فإن ذلتك يتؤدي إلتى سقوط معظم أو كل الشعر دفعة واحدة وذلك بفعتل إيتقتاف هتذا العالج لنمو خاليا الشعر الطبيعي ) ولذا يسمى بتساقط الشعر فتي مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )2) مرحلة النمو (. وهناك أنواع من الصلع تحدث بسبا تليف في فروة الرأس تتنتتت عن التهابات شديدة في البصيالت مثتل حتازت التحتزاز الشتعتري ) الذي يصيا فروة الرأس ( وكذلك الذأب القرصي, والمشكلتة فتي هذه الحازت هو عدم نمو الشعر في المناطق المتليفة حتتى بتعتد العالج إذا لم يتم تدارك الحالة في بدايتها. هذا الكتاب برعاية مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )1) يعد صلع الرجال الوراثي أمر شائعا لكنه يسبا اززعاج للكثتيتريتن خصوصا ممن يتطلا طبيعة عملهم كشف الرأس بشكل مستمر . ويظهر الصلع بعد سن المراهقة على شكل تراجع في التمتنتطتقتة المغطاة بالشعر ويصبح مكانها مساحات فارغة من الشعر. ويظهتر على عدة درجات تتراوح من الدرجة األولى حيث يكون بداية الصلتع إلى الدرجة السابعة )الدرجة المتقدمة( بحيث ز يبقى سوى مؤخترة الرأس مغطاة بالشعر. ويعتقد أن سبا هذه الحالة مشتتترك بتيتن استعداد وراثي لدى الشخص إضافة إلى وقوع الشعر في المنطتقتة الصلعاء تح تأثير الهرمونات الذكورية )األندروجين(. وهناك كذلك ما يسمى بالصلع النسائي الشائع أو الصلع الن سا ئي النمط وهو شبيه بصلع الرجال الشائع. مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )4) ولكنه يختلف في مظهره عند النساء عتن الترجتال فتفتي الترجتال يتراجع الخط األمامي للشعر وقد تصبح مقدمة وحتتتى متنتتتصتف الرأس منطقة صلعاء و بينما في السيدات ز يتراجع الخط األمتامتي للشعر ولكن يصبح الشعر في مقدمة الرأس ووسطه )خلف التختط األمامي للشعر( أقل كثافة. ويظهر كذلك على صتورة زيتادة فتي عرض مفرق الرأس لدى النساء. هذا الكتاب برعاية مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )2) كيف يتم تشخيص أمراض تساقط الشعر؟ نحتاج أوز ألخذ تاريخ متفتصتل للحتالتة متثتل التعتمتر وفتتترة التساقط وهل هنتاك تتعتاطتي ألدوية معينة أم ز وهل حصتل بعد الوزدة أو بعد حمى شديدة أو بعد رجيتم قتاستي أو عتمتيتلتة جراحية أو نزيف شديد. وهل هناك حكة أو التهابات في المتنتطتقتة المصابة الخ.. بعد ذلك يأتي دور الفحص لمعرفة هل هناك تليتف بتالتمتنتطتقتة المصابة أم ز ؟ وهل هناك عالمات التهابات جلدية؟ وهل التساقط شامل أم في منطقة محددة الخ .. مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )6) وقد يستدعي األمر عمل بعض التحاليل للدم مثل الهيموجلتوبتيتن والفريتين والغدة الدرقية والهرمونات األخرى إذا استتتدعتى األمتر خصوصا في حازت عدم انتظام الدورة الشهرية لدى السيدات. ونستخدم أيضا منظار الشتعتر لتفتحتص فتروة الترأس وفتتتحتات البصيالت وفحص سماكة الشعر وهل هناك تكسر أو ضتعتف فتي ساق الشعرة .. ألخ. كما قد نحتاج أحيانا ألخذ عينه جراحية صغيرة ) خزعة ( متن فتروة الرأس ليتم دراسة طبقات الجلد وبصيالت الشعر تحت التمتجتهتر لمعرفة التشخيص بشكل أوضح . مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )01) وماذا عن العالج؟ يعتمد العالج بالدرجة األولى على التشختيتص, فتإذا كتان هتنتاك نقص في الحديد او الفريتين قد يستدعي األمر إعطاء حبوب حديد ومقويات للشعر حتى تعود األمور إلى طبيعتها أما إذا كتان هتنتاك خلل هرموني فيجا معالجة تلك المشكلة أوز وقد نحتاج للتتعتاون مع طبيا الغدد في ذلك. وإذا كان التساقط بسبا دواء معين فينبغتي متنتاقشتة األمتر متع الطبيا الذي وصف الدواء لمعرفة مدى إمكانية تغيير هتذا التدواء إلى بديل مناسا . ومن النصائح العامة أيضا اجتناب الممارسات الخاطئة في العتنتايتة بالشعر مثل تكرار الصبغ بالصبغات الصناعية والتجتعتيتد التدائتم )بيرم( واستخدام المجفف الحار و تعريض الشعر للشد الزائد. وهناك ممارسات شائعة يؤدي تكرارها بكتثترة إلتى تتلتف الشتعتر )انظر موضوع ممارسات خاطئة حول العناية بالشعر ص 22.)

هناك المئات من التعتالجتات
المتستتتختدمتة فتي الصتلتع
األندروجيني لكن في الواقتع
األمتر ز تتتتجتاوز التطترق
الدوائية المعتتمتدة عتلتمتيتا
ثالثة طرق:
الطريقة األولى:
العالج الموضعي بعقار المينوكسيديل. وهتو عتبتارة عتن ستائتل
يوضع على المنطقة المصابة على شكل بخاخ أو نتقتاط أو رغتوة
ويساعد في نمو الشعر. ويتم استخدامه مرتين يتومتيتا . ويتعتطتي
نتائ جيدة خصوصا في الحازت المبتدئة وهتو بتالتدرجتة األولتى
يمنع المزيد من التساقط ويشجع نمو الشعر الموجود.
عالج تساقط الشعر األندروجيني أو الوراثي؟
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )05)
لكن مشكلته ازساسية هي أن نتائجه وقتية فتنتجتد أنته عتنتدمتا
يتوقف المريض عن استخدام العالج بعد ثالثة أشهر يبتدأ الشتعتر
بالتساقط ويعود الوضع كما كان بعد التوقف بستة أشهر تقتريتبتا .
ومن األعراض الجانبية لهذا العالج هو حصول زيادة متؤقتتتة فتي
التساقط في بداية العالج وكذلتك تتهتيت وحتكتة خصتوصتا متع
استخدام التركيز العالي من هذا الدواء في بعض الحازت.
الطريقة الثانية:
وهي استخدام عقار فينسترايد أو )ديوتاسترايد( وهو نفس العقتار
المستخدم في عالج تضخم البروستات لدى الرجال لكن نستتتختدم
هنا خُمس الجرعة فقط. ويمنع إعطاء هذا الدواء للنساء المعرضات
لحصول الحمل ألنه يسبا آثتار جتانتبتيتة عتلتى التجتنتيتن إز إذا
استخدم معه مانع حمل مؤكد.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )03)
ويتم تعاطي هذا الدواء بالفم على
شكل حبوب بشكل يتومتي و هتو
يساعد في نمو الشتعتر و يتوقتف
التساقط. ومن أعراضه الجتانتبتيتة
وهي نادرة جدا تأثيره على العالقة الزوجية لدى الرجال )ازنتصاب(
وهي مؤقتة وتزول بالتوقف عن استتتختدامته. وكتمتا ستبتق فتي
الطريقة األولى فإن هذا الدواء فعال لكنه ذو مفعول وقتتتي يتزول
بعد التوقف عن استخدام الدواء بعدة شهور.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )07)
الطريقة الثالثة:
وهي زراعة الشعر ويقصد بذلك نقتل
بصيالت الشعر من المنطقة الخلفتيتة
للترأس إلتى متنتطتقتة الصتلتع فتي
المقدمة وتعد هذه الطريقة الوحتيتدة
التي تعطي نتائ دائمة فبعد نجاح العتمتلتيتة ونتمتو الشتعتر فتي
المنطقة الصلعاء ينمو الشعر بعد أربعة إلى ستتتة أشتهتر بشتكتل
طبيعي ويستمر نموه ويمكن قصه وحالقته بدون أن يتتتأثتر. وقتد
كشف األبحاث العلمية أن الشعر الذي فتي متؤخترة الترأس غتيتر
معرض للصلع وعند نقله لمقدمة الرأس فإنته يتحتتتفتس بتنتفتس
الخاصية وز يتساقط .
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )02)
زراعة الشعتر عتبتارة عتن
نقل بصيالت الشتعتر متن
المنطقة الخلفيتة لتلترأس
إلى منطتقتة الصتلتع فتي
المقدمة وتعد هذه الطريقة الوحيدة التي تعطي نتائ دائمة فبعد
نجاح العملية ونمو الشعر في المنطقة الصلعاء ينمو الشتعتر بتعتد
أربعة إلى ستة أشهر بشكل طبيعي ويستمر نموه ويتمتكتن قصته
وحالقته بدون أن يتأثر. وقد كشف األبحاث العلمية أن الشعر الذي
في مؤخرة الرأس غير معرض للصلع وعند نقله لتمتقتدمتة الترأس
فإنه يحتفس بنفس الخاصية وز يتساقط .
زراعة الشعر
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )01)
وهذه الطريقة مستخدمه لعدة عقود لكنها مرت بتمتراحتل تتطتور
ونقالت نوعية. فقد بدأت في السبتعتيتنتات التمتيتالديتة بتطتريتق
الخزعات الدائرية الكبيرة حيث يتم نقل قطع دائرية متن متؤخترة
الرأس بحجم 3 أو 7 مليميتر من المنطقة الختلتفتيتة ويتتتم عتمتل
فتحات ذات حجم مناسا لها في مقتدمتة الترأس لتتتثتبتيت هتذه
الخزعات والمحتوية على العديد من بصيالت الشعر.
ورغم أن هذه الطريقة سهلة وسريعة لكن نتائتجتهتا كتانت غتيتر
مرضية و ذلك لظهور ندبات دائرية )خالية من الشعر( في المنطقة
المانحة وهي مؤخرة الرأس وكذلك ظهور الشعتر فتي التمتنتطتقتة
المزروعة )المستقبلة( بشكل تكتالت تشبه شعر دمية األطفال.
ثم تطور األمر في التسعينات وبدأ يصغر حجتم التختزعتات حتتتى
ظهرت طريقة زراعة وحدات الشعر TUF ويتم في هذه الطريقة
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )04)
نقل وحدات الشعر بتوزيعها الطبيعي حيث تحتوي التوحتدة عتلتى
شعرة واحدة أو اثنتين أو ثالث أو أربع أو نادرا خمس شعرات فيتتتم
نقلها من مؤخرة الرأس إلى المنطقة المستقبلة وهتذه التطتريتقتة
هي الطريقة األكثر نجاحا والتي يمارسها معظم التمتتتختصتصتون
بزراعة الشعر حول العالم وتعطي نتائ طبيعية التمتظتهتر حتيتث
نتفادى مظهر تكتالت الشعر الشبتيته بشتعتر التدمتيتة فتي هتذه
الطريقة. وتفاصيل هذه الطريقة هي كاآلتي:
بعد تقييم حالة المريض والتأكد من مناسبة حالته للزراعة وختلتوه
من موانع الجراحة مثل زيادة سيولة الدم أو ضعف التئام الجروح أو
األمراض الشديدة التي تصيا الكبد أو الكلى أو القلا يتتتم شترح
تفاصيل العملية للمريض وأخذ موافقته على التعتمتلتيتة. وتتجترى
العملية تح التخدير الموضعي وز تتطلا التنويم بالمستشفى
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )02)
لكنها تستغرق عدة ساعات وذلك حسا احتياج الحالة والتمتنتطتقتة
المراد زرعها. في البداية يتم عمل بن )تخدير( موضعي لمنطتقتة
مؤخرة الرأس )المنطقة المانحة( ويتم بعدها أخذ شريحة من الجلد
ز يتجاوز عرضها غالبا سنتيميترا واحدا ويتتتفتاوت طتولتهتا حستا
الحالة ويتم بعد ذلك قفل هذه المنطقة بخيوط خاصة تتزال بتعتد
أسبوعين من العملية.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )06)
هذا الكتاب برعاية
بعد ذلك تنقل هذه الشريحة )القطاع( الجلدي إلتى ستائتل متبترد
ويتم تقطيعها إلى قطع رقيقة ومن ثم يتم فصل كل وحدة شتعتر
لوحدها وهذه قد تحتوي شعرة واحدة أو اثنتين أو ثالث أو أربتع أو
نادرا خمس شعرات. وفي هذه األثناء يقوم التطتبتيتا التمتختتتص
بتخدير المنطقة المستقبلة )المقدمة( بنفس الطريقة التمتذكتورة
في المنطقة المانحة وبعدها يتم عمل فتحتات إلدختال الشتعترات
داخلها ويتم عمل هذه الفتحات باتجاهات ومسافات معينة تحكمهتا
اعتبارات فنية دقيقة. وتستمتر عتمتلتيتة التزرع هتذه )إي إدختال
البصيالت في الفتحات المخصصة( عدة ساعات.
وبذلك تكون انته عملية الزراعة وبعدها يتم وضتع ضتمتاد متع
دهان مضاد للجراثيم على كل المنطقتين )المانحة و المستقتبتلتة(
يحضر بعدها المريض في المساء التالي للعيادة لعمل غسيل
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )51)
بالشامبو بطريقة خاصة حتى ز يتساقط الشعتر حتديتث التزراعتة
ويتم التنبيه على المريض بأخذ قسط كافي من الراحة وعدم بتذل
مجهود كبير خصوصا في األسبوع األول بعد الزراعة وذلك حتتى ز
تخرج الشعرات المزروعة من أماكنها.
ومن الجدير بالذكر أن عملية زراعة الشعر بهذه الطريقة كان إلتى
وق قريا هي األسلوب الشائع على مستوى العالم لكنها تستهلك
الكثير من الجهد و الوق والمال. وعادة يتكون فريق التزراعتة متن
الطبيا إضافة إلى خمسة أو ستة فنيين مُدَّربتيتن وذلتك لتفتصتل
الشعرات عن بعضها تح عدسات مكبرة وكذلك لعتمتلتيتة إدختال
الشعرات في الفتحات المخصصة لها في المنطقة المستقبلة والتي
تحتاج إلى كثير من الصبر و المهارة والتركيز في آن واحد.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )50)
وتعد زراعة الشعر من أكثر العمليات التجميلية نجاحا علما بأن لتهتا
مضاعفات بسيطة ونادرة الحدوث ويمكن معالجتها بسهولتة. ومتن
أهم المضاعفات حصول بعض األلم بعد العملية ويمكن التتتغتلتا
عليه باألدوية المهدئة خصوصا في اليوم األول و في حتازت نتادرة
قد يحدث التهاب في مكان العملية ولكن يمكن منع ذلك أو تخفيفه
بالمضادات الحيوية المناسبة.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )55)
هذا الكتاب برعاية
وهناك طريقة جديدة تسمى طريقة اقتطاف وحدات الشعر TUF
وتعد طريقة اإلقتطاف هي األحدث وقد بدأت قتبتل حتوالتي عشتر
سنين ولكنها لم تنتشر إز في الخمس سنوات األخيرة.
والمقصود باإلقتطاف هو الحصول على بصيالت الشتعتر بصتيتلتة
بصيلة بجهاز خاص بخالف طريقة الشريحة حيث يتم استتتئتصتال
شريحة من الجلد عرضها 0 سم.
ما هي أوجه ازختالف بين اإلقتطاف والشريحة؟
– هي ما تم ذكره سابقا من أن الحصتول عتلتى التبتصتيتالت فتي
اإلقتطاف يتم بشكل فردي وبالتالتي ز نتحتتتاج لتعتمتل ختيتاطتة
للمنطقة المانحة )مؤخرة الرأس( وكذلك يتتتم ازلتتتئتام بسترعتة
وبدون ألم.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )53)
– أما الشريحة فهناك قص ) استئصال ( للجلد يتتتم بتعتده عتمتل
خياطة للمنطقة تُفك بعد 01-07 يتوم أيتام متمتا يتعتنتي وجتود
بعض األلم المؤق وكذلك أثر للخياطة بشكل دائم وهتو عتبتارة
عن خط عرضه حوالي 5 مليمتر خالي من الشعتر )يشتبته أثتر أي
خياطة جراحية(.
وهذا يعني أن طريقة اإلقتطاف مريحة أكثر للمريض وألمتهتا أقتل
وز تحتاج خياطة وز تترك خط فارغ متن الشتعتر. ولتكتن نتحتتتاج
لحالقة الشعر من مؤخرة الرأس في طريقتة اإلقتتتطتاف لتذلتك ز
يفضلها كثير من السيدات بينما تعد الخيار األفضل عند الرجال.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )57)
ما هي أوجه الشبه بين اإلقتطاف والشريحة؟
طريقة الشريحة و اإلقتطاف تختلف فقط في طريقة الحصول على
الشعر من المنطقة الخلفية أما في المنطقة األمامية )المستقتبتلتة(
فطريقة العمل هي نفسها.
حيث يتم عمل رسم لخط الشعر وبعدها يتم عمل بن متوضتعتي
على إثره يتم عمل فتحات صغيرة جدا بإبره خاصتة ويتتتم إدختال
بصيالت الشعر بداخلها بطريقة معينة وبزاوية محددة.
وما يحصل بعد أسبوعين من سقوط الجزء الختارجتي متن الشتعتر
وبقاء الجذور بالداخل هو نفسه تماما في الطريقتيتن ويتعتد هتذا
أمرا طبيعيا .
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )52)
ما هو عيا طريقة اإلقتطاف؟
العيا هو غالء الثمن حيث أن طريقة اإلقتطاف مُجهدة أكثتر عتلتى
الفريق الطبي. وكذلك الحاجة لحالقة المنطقة المانحة بتالتنتستبتة
للنساء أما بالنسبة للرجال فذلك عادة ز يسبا مشكلة.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )51)
هذا الكتاب برعاية
صور توضيحية تشرح طريقة اإلقتطاف
ادخال جهاز اإلقتطاف لفصل البصيلة عن اجللد اجملاور
سحب البصيلة مبلقط خاص
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )54)
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )52)
صور لبعض الحاالت التي قمت بعمل الزراعة لها توضح الوضع قبل الزراعة والتحسن الذي حصل بعد الزراعة
قبل بعد
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )56)
صور لبعض الحاالت التي قمت بعمل الزراعة لها توضح الوضع قبل الزراعة والتحسن الذي حصل بعد الزراعة
قبل بعد
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )31)
صور لبعض الحاالت التي قمت بعمل الزراعة لها توضح الوضع قبل الزراعة والتحسن الذي حصل بعد الزراعة
قبل بعد
أسئلة شائعة عن زراعة الشعر
ما التعريف الطبي لعملية زراعة الشعر، ومتى تكون الحاجة ملحّتة
إليها؟
عملية زراعة الشعر هي عملية تتم تح التخدير الموضعتي وهتي
من عمليات اليوم الواحد حيث ز تستدعي التنويم بالمتستتتشتفتى.
يتم فيها نقل بصيالت الشعر السليمة من المنطقة التغتنتيتة بتهتا
)المنطقة المانحة( وغالبا ما تكون متنتطتقتة متؤخترة الترأس إلتى
منطقة الصلع وغالبا ما تكون مقدمة ومنتصف الرأس.
ونحتاج إليها في حازت:
0 -الصلع الوراثي حيث تحصل فراغات في مقدمة ووسط الرأس.
5 -فقد الشعر بسبا الحروق أو ازصابات أو العمليات الجتراحتيتة أو
العالج اإلشعاعي.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )30)
هل من تقنيات معتمدة للزراعة، وكيف تتم؟
تتم عملية الزراعة حاليا بإحدى طريقتين:
0 -طريقة الشريحة: حيث يتم الحصول على بصيالت الشعتر متن
مؤخرة الرأس بأخذ شريحة صغيرة من الجلد ز يتجاوز عترضتهتا 0
سم في الغالا، ثم يتم فصل البصيالت عن بعضها.
5 -طريقة اإلقتطاف: حيث يتم الحصول على بصيالت الشعر متن
مؤخرة الرأس مفردة بواسطة جهاز دائري صغير مثل القلم وتكون
البصيالت مفصولة من البداية.
وفي كال الطريقتين يتم إكمال العمل على المنطقة المتستتتقتبتلتة
)منطقة الصلع( بنفس األسلوب. حتيتث يتتتم رستم ختط الشتعتر
األمامي ثم عمل فتحات إلدخال بصيالت الشعر فيها وذلتك تتحت
التخدير الموضعي.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )35)
وهناك عدة اعتبارات فنية يجا مراعاتها عند الزراعة متثتل عتمتق
واتجاه الفتحات حيث أن الشعر له زاوية خروج مختتلتفتة متن فتروة
الرأس، فزاوية الشعر في المنطقة األمامية تختلف عتن متنتطتقتة
الجوانا والمنطقة الخلفية وهكذا.
طريقة اإلقتطاف
بصيالت شعر بعد ازقتطاف ويظهر بكل بصيلة عدة شعرات
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )33)
من هو الشخص المناسا للعملية، وما المضاعفات الجانبية التتتي
قد يتعرَّض لها قبلها وبعدها وخاللها؟
من أهم األمور في زراعة الشعر هو اختيار الشتختص التمتنتاستا.
فليس كل من يرغا في عملية الزراعة نجريها لته. فتقتد يتكتون
السبا يمكن عالجه بتاألدويتة متثتل نتقتص التحتديتد أو بتعتض
الفيتامينات. وقد ز تكون الزراعة حال إذا كان المريض يقتوم بشتد
الشعر مثل حازت هوس نتف الشعر. كذلتك ز تتنتاستا التزراعتة
حازت خلل المناعة الذاتية مثل الثعلبة. فالشخص المناسا غتالتبتا
هو من يكون لديه الصلع الوراثي وز يعاني من مشتاكتل داختلتيتة
بالجسم أو موانع تمنع عملية الزراعة.

مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )37)
ومن أهم الموانع وجود مرض نزيف الدم أو خلل كبير بالمنتاعتة أو
وجود حساسية ضد التخدير أو التهابتات جتلتديتة شتديتدة بتفتروة
الرأس.
وزراعة الشعر )مثل أي عملية أخرى( قد يكون لها مضاعفات متثتل
التهاب الجرح أو عدم ازلتئام خصوصا إذا لتم يتلتتتزم التمتريتض
بالعناية المطوبة بناء على تعليمات الطبيا المعال .
صورة ألحد مرضاي قبل الزراعة صورة بعد سنة من الزراعة
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )32)
هل هناك عمر معين للزراعة، وهل لعامل الجنس أي اعتبار؟
ز يفضل عمل الزراعة قبل سن العشرينات ويمكن إجراءها للرجال
والنساء على حدٍ سواء. ولكن انتشارها أكبر بتيتن الترجتال بستبتا
انتشار الصلع الوراثي عند الرجال أكثر من التنتستاء. كتذلتك فتإن
حازت تساقط الشعر لدى النساء تكون في بعض الحتازت بستبتا
نقص الفيتامينات والحديد وأحيانا خلتل فتي التهترمتونتات وهتذه
تستجيا للعالجات باألدوية بشكل جيد وقد ز نحتاج الزراعة فيتهتا
ولكن في بعض الحازت قد نحتاج للزراعة لتغطية التفتراغتات فتي
فروة الرأس.

كم من الوق تستغرق عملية زراعة الشعر، وما الوق المتنتاستا
إلجرائها؟
تستغرق عدة ساعات، وعدد الساعات يكون حسا عدد البتصتيتالت
المراد زراعتها. ولكن المطمئن في الموضوع أنها تتم تح التخدير
الموضعي وز نحتاج للتخدير العام، وهذه ميزة كبيرة، فتكتمتا هتو
معروف أن البن العام له مخاطر على القلا والتتنتفتس ..التخ، وز
يلجأ له طبيا إز عند تعذر إجراء العملية تح التخدير التمتوضتعتي.
وليس هناك وق محدد إلجرائها سوى كون الشخص لديه متتتستع
لقضاء فترة راحة قصيرة لعدة أيام بعد العملية.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )34)
هل ألمراض مثل السكر والضغط، أو الحمل، خطورة عليها؟
ز تقوم بالزراعة أثناء الحمل، كذلك ز تجترى التزراعتة لتمتريتض
السكر والضغط إز بعد التأكد من التحكم المناستا فتي مستتتوى
الضغط وكذلك مستوى السكر في الدم.
هل تختلف نتيجة عملية زراعة الشعر بتيتن شتختص وآختر، ومتا
السبا؟
نعم قد تختلف نتيجة الزراعة من شخص آلخر لعدة عوامل منها:
0 -كثافة الشعر في المنطقة المانحة. فكلما كان الكتثتافتة أكتثتر
استطعنا الحصول على كمية أكبر من البصيالت واستطعنا بتذلتك
تغطية منطقة أكبر من الصلع في مقدمة الرأس.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )32)
5 -مدى التزام المريض باألدوية والعتنتايتة بتعتد زراعتة الشتعتر.
فازلتزام بالتعليمات يؤدي لنتائ أفضل. حتيتث يتقتوم التطتبتيتا
بكتابة أدوية تُثّب الزراعة وتقويها.
3 -مهارة الطبيا والفريق المساعد له. فهناك من يقوم بتالتزراعتة
وليس لديه المهارات الكافية في اختيار الحالة المناستبتة أو عتمتل
رسمة خط الشعر المناسبة لوجه المريض أو ليس لتديته التمتهتارة
الكافية في التفاصيل الفنية للزراعة. ونقصد بالتفاصيتل التفتنتيتة
اتجاه وعمق الفتحات وزوايا إدخال الشعر داخل الفتحات المخصصتة
لها.
هذا الكتاب برعاية
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )36)
الشعر المزروع هل ينمو نموا طبيعيتا ، أم يتمتكتن أن يتتتعترض
للتساقط مستقبال ؟
يؤخذ الشعر من مناطق مقاومة للتساقط مثل متنتطتقتة متؤخترة
الرأس فهذه المنطقة يبقى فيها شعتر حتتتى فتي حتازت الصتلتع
الشديدة. وبذلك ز يتساقط الشعر عندمتا يتزرع فتي التمتنتطتقتة
األمامية حيث يحتفس بخواصه األصلية.
لكن الشعر خلف منطقة الزراعة والذي لتم يتزرع قتد يتتتستاقتط
مستقبال إذا كان الشخص لديه استعداد وراثي زستمرار التساقتط.
لذلك ينصح في مثل هذه الحازت بازستمرار علتى األدويتة التتتي
تحافس على الشعر لفترة أطول.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )71)
هل هناك أدوية ومستحضرات تجميلية تساعد على سرعة ظهوره
ونموه والعناية به؟
نعم هناك أدوية عبارة عن بخاخات أو رغوة أو حبوب تساعد عتلتى
تقوية الشعر وسرعة نموه. ومنتهتا األدويتة التتتي تتحتتتوي متادة
المينوكسديل على هيئة بخاخ أو رغوة وكذلك حبوب الفناستتترايتد
أو الدوتاسترايد وفي بعض الحازت يتم وصف فيتامينتات متقتويتة
للشعر وكذلك حديد إذا كان هناك نتقتص فتي متختزون التحتديتد
بالجسم.
هل يبدو الشعر المزروع مختلفا بعد الزراعة، وهل له عمر محدد؟
زراعة الشعر بالطريقة الحديثة ز يمكن فيها تمييز الشعر المتزروع
من الشعر األصلي. ويستمر هذا الشعر بمشيئة اهلل طتول التعتمتر
حيث يمكن قصه وحالقته ويعود للنمو كما كان.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )70)
هل يستطيع زارعو الشعر ممارسة حياتهم بشكل طبيتعتي أثتنتاء
العملية، وبماذا ينصحون بعدها؟
تكون العملية تح التخدير الموضعي مما يعني أن الشخص يكون
في كامل وعيه ويعطي مخففات إضافية لأللم عند الحاجة وكتذلتك
أدوية تساعد على ازسترخاء وزوال القلق. وهذا يعني أن المتريتض
يمكنه مشاهدة التلفاز أو القراءة أثناء عملية الزراعة ويمكنه األكتل
والشرب وكذلك يمكن أن يستمتع بشرب قهوته اليومية.
وينصح المريض بعد الزراعة بالعودة للعيادة فتي التيتوم التتتالتي
للعناية بالشعر حيث يتم غسله وتنظيفه بطريتقتة ختاصتة. يتتتم
بعدها تدريبه على العناية الخاصة بالشعر في طريتقتة التغتستيتل
والتي تمتد لفترة أسبوع.
كذلك عليه تناول مضاد حيوي لمدة أسبوع بتعتد التزراعتة حستا
إرشادات الطبيا لمنع حدوث التهابات في متكتان التزراعتة وعتادة
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )75)
تبقى منطقة الزراعة مغطاة بضماد لبضتعتة أيتام بتعتد التزراعتة
وبعدها يمكن ترك منطقة الزراعة مكشوفة بدون تغطية.

ما هي مناطق فروة الرأس المناسبة لتزراعتة الشتعتر، ومتا متدى
القدرة على الزراعة للرأس األصلع بالكامل؟
يؤخذ الشعر من المنطقة المانتحتة )متؤخترة الترأس( ويتزرع فتي
المنطقة المستقبلة )مقدمة ومنتصف الرأس( ولكن فتي حتالتة أن
منطقة الصلع كبيرة جدا قد ز يمكن تغطية منطتقتة الصتلتع فتي
جلسة واحدة فقد يتطلا األمر عمل جلستات أخترى متن التزراعتة
مستقبال .
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )73)
هل يمكن زراعة الشعر لتغطية الحروق والندبات أو فتي أمتاكتن
أخرى غير فروة الرأس؟
نعم يمكن زراعة الشعر فتي متنتاطتق التحتروق والتنتدبتات وآثتار
العمليات الجراحية سواء في الرأس أو الوجه أو غيرهما.

هل يبقى أي أثر مكان أخذ الشعر أو مكان الزراعة؟
في طريقة الشريحة يبقى خط رفيع خالتي متن الشتعتر )عترضته
حوالي 5 مليمتر( يكون ظاهرا عند حالقة الشعر أما عندمتا يتكتون
الشعر بطول 0 سم أو أكثر فإن هذا الخط ز يظهر.
أما في طريقة اإلقتطاف فال يظهر خط فارغ من الشعر وهتذه أحتد
أهم مميزات طريقة اإلقتطاف.
هل باإلمكان تكرار عملية زراعة الشعر ألكثر من مرة؟
نعم هذا ممكن. وعادة يكون هذا بعد 6 شهور من عملية التزراعتة
األولى.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )77)
هل هناك أي نصيحة أو كلمة أخيرة للقراء؟
انتشر في الفترة األخيرة زراعة الشعر في بعض التدول التمتجتاورة
والبعيدة وقد شاب هذا المجال بعض اإلشكازت أحتبتبت أن أنتوه
عنها. فقد دخل إلى هذا المجال من ليس أهتال لته وذلتك بتدافتع
الكسا المادي السريع. وقد راجعني شخصيا العديد من التمترضتى
اللذين أجروا زراعة في أحد الدول التي اشتهرت بالزراعة ودعاياتها
تمأل ازنترن وهي تركيا وقد كان لديهم مضاعفات ونتائ سيئة.
وأنا ز أقول أن الزراعة في ذلك البلد سيئة بل على العكس هتنتاك
مراكز متميزة جدا ولكن أسعارها مقاربة ألسعتار التزراعتة لتديتنتا
ولكن المشكلة حدث في مراكز مستجدة في هذا المتجتال ولتيتس
لديهم خبرة وقد وقع بعض المرضى في الفخ بتحتثتا عتن الستعتر
الرخيص.
لذا فإني أحذر من يريد التزراعتة متن التوقتوع فتي فتخ األستعتار
الرخيصة جدا . فعملية الزراعة تجميلية فإما أن تعمل بشكل جيد أو
ز تعمل. فبعض من بحثوا فقط عن رخص األسعار حصل لديهتم
مشاكل ونتائ سيئة للزراعة اضطروا فيما بعد لدفع مبالغ كتبتيترة
إلصالحها فال يكن معيار السعر األرخص هو معيار ازختيار.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )72)
كذلك أنبّه إلى أن الزراعة تحتاج لمتابعات بعد أسبوعتيتن وثتالثتة
وستة أشهر وسنة مع نفس الطبيا الذي قام بالتزراعتة فتإذا كتان
الشخص سيسافر أربع مرات خالل السنة األولى للمتابعة في تركيا
فستكون التكلفة بالتأكيد أغلى بكثير من تكلفة الزراعة محليا !!.
هذا الكتاب برعاية
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )71)
تساقط الشعر عند اإلناث
يتعتد الشتعتر متن أهتم
العناصر الجتمتالتيتة لتدى
األنثى وهناك العديد متن
األمراض التي تتؤدي إلتى
تساقط الشعر وبالتالي تؤدي إلى قلق وتتوتتر بتهتذا التختصتوص
وتعاني بعض اإلناث من فقد الثقة بالنفس بسبا الصلع.
يختلف معدل تساقط الشعر الطبيعتي متن أنتثتى ألخترى ولتكتن
المعدل اليومي ز يتجاوز 021 شعره وهذا يعتد طتبتيتعتيتا ألنته ز
يسبا فراغات بفروة الرأس كما أنه يتم تعويض الشعر التمتفتقتود
بطريق طبيعية لكن هناك حازت يزيد فيها التساقط عن هذا
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )74)
العدد فتسبا قلة في كثافة الشعر أو صلع في مناطق محددة.
يسبا فراغات بفروة الرأس كما أنه يتم تعويض الشعر التمتفتقتود
بطريق طبيعية لكن هناك حازت يزيد فيها التتتستاقتط عتن هتذا
العدد فتسبا قلة في كثافة الشعر أو صلع في مناطق محددة.
وإذا كان فقد الشعر في منطقة صغيرة ومحددة فقد يكون بستبتا
الثعلبة أو شد ) نتف( الشعر القهري.
هذا الكتاب برعاية
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )72)
أما في حالة قلة كثافة الشعر بشكل عام أو في مناطق دون أخترى
بحيث ز يمكن رؤية منطقة صلعاء فلذلك عدة أسباب فمن ذلك متا
يعرف بصدمة الشعر ) أو سقوط الشعر في مرحلة الركود( ويحصل
ذلك عادة بعد الوزدة بعدة أشهر. وتفسير هذه التظتاهترة هتو أن
الهرمونات األنثوية تزيد في الحمل فتزيد من كثافة الشعر )فيزداد
عدد الشعرات في مرحلة السقوط( وبعد التوزدة تتنتختفتض هتذه
الهرمونات فيظهر أثر ذلك على الشعر بعد عدة أشهر فتدخل كمية
كبيرة من الشعر في مرحلة السقوط دفعة واحدة متمتا يتؤدي إلتى
تساقط شعر ملحوظ.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )76)
ولكن المطمئن في الموضوع أن الشعر غالبا يعود لحالته الطبيعيتة
بعد عدة شهور من سقوطه.
وقد يحصل ما يشبه ذلك بعد تعرض المرأة لصتعتوبتات جستمتيتة
)مثل عملية جراحية أو حمى شديدة( أو رجيم قاسي أو صتعتوبتات
نفسية.
وهناك بعض األدوية قد تحدث حالة مشابهة متثتل حتبتوب متنتع
الحمل وكذلك األدوية المسيلة للدم مثل الوارفرين وغيرها.
وعند أخذ العالج الكيمياوي لمرض السرطان فإن ذلتك يتؤدي إلتى
سقوط معظم أو كل الشعر دفعة واحدة وذلك بفعتل إيتقتاف هتذا
العالج لنمو خاليا الشعر الطبيعي )ولذا يسمى بتساقط الشعر فتي
مرحلة النمو(.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )21)
وهناك كذلك ما يسمى بتالصتلتع التنتستائتي الشتائتع أو الصتلتع
ازندورجيني وهو شبيه بصلع الرجال الشائع في آلية حدوثه حتيتث
يرتبط بهرمونات الذكورة . ولكنه يختلف في مظهره عند التنتستاء
عن الرجال ففي الرجال يتراجع الخط األمامي للشعر وقتد تصتبتح
مقدمة وحتى منتصف الرأس منطقة صلعاء و بينما في السيدات ز
يتراجع الخط األمامي للشعر ولكن يصبح الشعر في مقدمة الترأس
ووسطه )خلف الخط األمامي للشعر( أقل كثافة وكتذلتك يتحتصتل
نقص عام في كثافة الشعر بسبا نقص الحديد أو اعتالزت الغتدة
الدرقية .
هذا الكتاب برعاية
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )20)
وهناك أنواع من الصلع تحدث بسبا تليف في فروة الترأس متثتل
حازت الحزاز الشعري )الذي يصيا فتروة الترأس( وكتذلتك التذأب
القرصي ، والمشكلة في هذه الحازت هو عتدم نتمتو الشتعتر فتي
المناطق المتليفة حتى بعد العالج.
كيف يتم تشخيص أمراض تساقط الشعر لدى اإلناث ؟
نحتاج أوز ألخذ تاريخ مفصل للحالة مثل العمر وفتترة التتتستاقتط
وهل هناك تعاطي ألدوية معينة أم ز وهل حصل بعتد التوزدة أو
بعد حمى شديدة أو بعد رجيم قاسي، وهل هناك حكة أو التهتابتات
في المنطقة المصابة الخ..
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )25)
بعد ذلك يأتي دور الفحص لمعرفة هل هناك تليتف بتالتمتنتطتقتة
المصابة أم ز ؟ وهل هناك عالمات التهابات جلدية؟ وهل التساقط
شامل أم في منطقة محددة الخ ..
وقد يستدعي األمر عمل بعض التحاليل للدم مثل الهيموجلتوبتيتن
والفرتين والغدة الدرقية والهرمونات األخرى إذا استدعى األمر .
كما قد نحتاج أحيانا ألخذ عينه جراحية صغيرة )خزعتة( متن فتروة
الرأس ليتم دراسة طبقات الجلد وبصيالت الشعر تتحت التمتجتهتر
لمعرفة التشخيص بشكل أوضح.
هذا الكتاب برعاية
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )23)
وماذا عن العالج ؟
يعتمد العالج بالدرجة األولى على التشختيتص. فتإذا كتان هتنتاك
نقص في الحديد او الفريتين قد يستدعي األمر إعطاء حبوب حديد
ومقويات للشعر حتى تعود األمور إلى طبيعتها أما إذا كتان هتنتاك
خلل هرموني فيجا معالجة تلك المشكلة أوز .
وإذا كان الصلع من النوع الشائع ) ازندروجيني( فتيتمتكتن إعتطتاء
بخاخ المينوكسيدل والذي يحفز نمو الشعر وفي الحازت المتقتدمتة
يمكن عمل زراعة للشعر .
وإذا كان التساقط بسبا دواء معين فينبغتي متنتاقشتة األمتر متع
الطبيا الذي وصف الدواء لمعرفة مدى إمكانية تغيير هتذا التدواء
إلى بديل مناسا.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )27)
ومن النصائح العامة أيضا اجتناب الممارسات الخاطئة في العتنتايتة
بالشعر مثل تكرار الصبغ بالصبغات الصناعية والتتجتعتيتد التدائتم
)بيرم( واستخدام المجفف الحار و تعريض الشعر للشد الزائد.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )22)
هذا الكتاب برعاية
الثعلبة
تحدث الثعلبة بسبتا ختلتل
في المناعة الذاتية بالجستم
بحيث تهاجم خاليا المنتاعتة
بصيالت الشعر متمتا يتؤدي
إلى سقوط الشعر في األماكن المصابة.
وتصيا الثعلبة حوالي 5 %من الناس وتظهر الثعلبة عتلتى شتكتل
بقع خالية من الشعر وز يوجد بها آثار التهاب على سطح الجلد فتال
يوجد احمرار أو حبوب ظاهره أو إفرازات أو صديد أو قشور؛ لذا فتإن
بقعة الجلد المصابة بالثعلبة تبدو طبيعية باستثنتاء ختلتوهتا متن
الشعر.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )21)
والثعلبة مرض غير معدي. وتصيا الثعلبة أي مكان بالجسم ولكتن
أكثر أماكن اإلصابة هي فروة الرأس يليها شعر التوجته كتالتلتحتيتة
والشارب وقد تصيا الحواجا والرموش. وقد تظهتر عتلتى شتكتل
بقعه صغيره ز تتجاوز 0 سم أو تكون أكبر من ذلك وقتد تتتتطتور
وتصبح عدة بقع متناثرة وعندما يزداد اتساعها قد تغطي متعتظتم
مساحة الرأس وقد يظهر كامل الرأس بدون شعر )الثعلبة الكُّتلتيتة(
كذلك قد تصيا جميع المناطق ذات الشعر بالجسم لذا ز تبقى أي
شعره على اإلطالق )الثعلبة الشاملة(. وقتد يتتتصتاحتا متع هتذا
المرض أمراض أخرى بسبا اختالل المناعة الذاتية متثتل امتراض
الغده الدرقية وداء السكري وفقر الدم الخبيث. لذا يتحتستن عتمتل
تحاليل للتأكد من خلو المصاب من هذه األمراض المصاحبتة. وقتدتتأثر األظافر في الثعلبة حيث تظهر عليها تنقرات صغيره وكثيرة

وماذا عن العالج؟
يتم عالج الثعلبة حسا انتشارها وحسا الحالة الصحتيتة التعتامتة
للمريض.
ومن العالجات المستخدمة في الحازت محدودة ازنتتتشتار متراهتم
الكرتزون وكذلك حقن الكرتزون في نفس المنطقة المصابة. كتمتا
يستخدم محلول مينوكسيدل 2 %على المنطتقتة التمتصتابتة، وإذا
كان الحالة أشد انتشارا يمكن استخدام مادة األنثرالين وهي متادة
تستثير نمو الشعر لكنها قد تسبا تهيجا بالجلد لذا يتجتدر اتتبتاع
تعليمات ازستخدام بدقة.
وإذا كان الحالة أشد انتشارا مثل الثعلبة الكلية أو الشاملة يتمتكتن
استخدام األدوية عن طريق الفم أو عن طريق الحقن. ومتن تتلتك
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )22)
األدوية عالج الكرتزون إما بشكل متواصل أو بشكل نبضي متقطع
)حيث يمكن اعطاء جرعات قويه لكنها ذات اعراض جانبية قتلتيتلتة
وذلك نتيجة زستخدام طريقة العالج المتقطعة(. كما تُعتطتى فتي
بعض الحازت أدويه مثبطه للمناعة مثل السيكلوسبورين وغيره.
وهناك من يفضل استخدام باروكة صناعيه تغتطتي فتروة الترأس
بشكل متقن.
هذا الكتاب برعاية
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )26)
هوس نتف الشعر
يعتبر نتف الشعر أحد اضطرابات التوستواس
القهري لذا يسميه البتعتض بتنتتتف الشتعتر
القهري بحيث يقوم التمتريتض بشتد ونتتتف
وفتل الشعر في عدة أماكتن أهتمتهتا شتعتر
الرأس والحاجبين والرموش وشعتر التلتحتيتة
والشارب عند الرجل ويؤدي ذلك إلى ظهور بقع خالية متن الشتعتر.
وز يعرف سبا هذا المرض على وجه التحديد ولكتن يتعتتتقتد أنته
بسبا خلل في النواقل العصبية في الدماغ وفي بتعتض التحتازت
يوجد تاريخ عائلي زضطرابات نفسية. وتبدأ المشكتلتة عتادة فتي
سن مبكرة )حوالي الثالثة عشرة من العمر( وتحصتل غتالتبتا بتعتد
أحداث سبب ضغوط نفسية كبيرة للطفل مثل مشاكتل عتائتلتيتة
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )11)
أو وفاة أحد الوالدين أو تغيير المسكن أو المدرستة. وهتي تصتيتا
اإلناث أكثر من الذكور.
ماهي أعراض هوس نتف الشعر؟
يشعر المريض برغبة شديدة وُملّحة لشد الشعر ونتفه ويشعر بشد
نفسي كبير إذا ما حاول مقاومة هذه الرغبة لكنه بعد عملتيتة شتد
الشعر يشعر بالراحة والسعادة، وبتكرار هذه العملية لفترات طويلة
تتكون بقع خالية من الشعر على الرأس أو الحاجبين أو الرمتوش أو
أي مناطق بها شعر في الجسم.
وسبا فقد الشعر في هذه الحازت ليس له عالقة بمرض جلدي أو
مرض يصيا الشعر بل هو بسبا شد الشعر.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )10)
ويستطيع طبيا األمراض الجلدية تشخيص هذه الحالة بالفتحتص
السريري وقد يستدعي األمر عمل عينه )خزعتة( متن التمتنتطتقتة
المصابة ليتم فحصها تح المجهر حيث أن هناك تغيرات معتروفتة
تحصل في هذه الحالة.
كيف تتم معالجة حازت هوس نتف الشعر )شد الشعر القهري(؟
كما يتضح من ازسم فإن هذا نوع من أنواع الوسواس القهري وقد
ينشأ عن اضطرابات نفسية لذا ينبغي عالج أية مشاكتل نتفتستيتة
مصاحبة.
ويتكون العالج من شقين هما العالج السلوكي المعترفتي والتعتالج
الدوائي ويقصد بالعالج السلوكي المعرفي عمل جلسات نتفتستيتة
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )15)
يتم تدريا المريض فيها على طرق للتحكم في نفسه و التتتوقتف
عن شد الشعر وعمل أنشطة أخرى تبعده عن ذلك.
وهناك عدد من األدوية المضادة لالكتئاب تستتختدم لتعتالج هتذه
الحازت وأهمها األدوية المضادة للسيروتينين مثل الفتلتوكستتتيتن
والفلوفلكسامين وغيرها.
ويحتاج العالج إلى تفهم من المريض وعائلته ومواظبة ومتتتابتعتة
حتى يتم الحصول على النتيجة المطلوبة.
هذا الكتاب برعاية
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )13)
قشرة الرأس
متوضتوع التقتشترة هتو
موضوع منتشر وز يتكتاد
يخلو بي من شتختص أو
أكثر يتعتانتون متن هتذه
المشكلة. القشرة تعريفها
المبسط هو وجود قشور على فروة الرأس، هذه القشور قد تتكتون
قليلة وقد تكون كثيرة، قد تظهر على الشعر وقتد تستقتط عتلتى
المالبس وقد تحرج اإلنسان من ناحية الشكل. أيضا قد تصتاحتبتهتا
حكة وقد تصاحبها حبوب في فروة الرأس أو فتي بتعتض التحتازت
التهاب وصديد ودم وقد تسبا إزعاج حقيقي للشخص.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )17)
القشرة أنواع ودرجات ولها أسباب مختلفة، النوع الشائع هو القشرة
البسيطة المعتادة عند كثير من الناس وهو عبارة عن تراكم قشور
بسيطة على فروة الرأس هذه قد تكون بسبا قلة غستل الشتعتر
ولذلك نحن نشاهدها بكثرة في فصل الشتاء ألنه بسبا التبترد ز
يغسل الشخص شعره بشكل يومي وبالتالي تتراكم القشور. هتذا
السبا الشائع والسبا األبسط في العالج ألنه مجرد تكترار غستل
الشعر يخفف المشكلة بشكل كبير.
أحيانا تكون بسبا زيادة إفرازات فروة الرأس بسبا الدهنية التزائتدة
في الجلد وأحيانا قد يصاحبتهتا احتمترار وقشتور وهتذه متا تستمتى
الحساسية الدهنية ولذلك تجد عند بعض الناس احمرار وقشور متثتال
حول األنف وعلى الحواجا وأحيانا في منطقة منتصف أعتلتى الصتدر
وفي هذه الحالة تعال بقطرات تحتوي مادة األستتتيترويتد، وكتذلتك
شامبوهات ربما تحتوي على مواد مثل كيتوكونازول.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )12)
وهناك حازت من القشرة تكون أصعا والتي تسببها حازت مرضية
في الجلد. الصدفية قد تظهر في فروة الرأس وفتي التجتستم وقتد
تظهر في فروة الرأس فقط وقد تظهر كقشور سميكة وز يتكتفتي
عالجها بالشامبوهات المعتادة، وقد تصاحبها حكة وخروج دم.
ومما يساعدنا في التشخيص فحص بقية أجزاء الجلد فتقتد يتكتون
لدى الشخص بقع من الصدفية في األماكن المعتادة علتى ستبتيتل
المثال في الكوعين والركبتين وفي السرة وهذه بتعتض األمتاكتن
المعروفة التي تصيبها الصدفية.
إذا كان هذا هو السبا فال بد من استشارة طتبتيتا ألختذ التعتالج
المناسا فهناك شامبوهات خاصة بالصدفية تحتوي مواد مقتشترة
مثل السيليك أسيد ومواد مثل مادة القطران الطبية أو مواد تحتوي
استيرويد موضعي عالي التركيز لعالج هذه المشكلة.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )11)
هناك أسباب أخرى للقشرة وهي القشرة الموضعية التي ز تتكتون
في الرأس كامال وإنما تكون في بقعة صغيرة، هذه فتي األطتفتال
يكون أحيانا سببها فطريات التي تسمى السعفة أو التتيتنتيتا وهتذه
يجا عالجها باهتمام ألنه إذا اهمل السعفة في األطفال الصتغتار
ربما تحدث مشكالت مستقبلية، وهي تنتقل لهم عادة عن طتريتق
الحيوانات األليفة )قط، أرنا، ..الخ( فيه هذه الفطريات فتيتنتتتقتل
للطفل إذا لم يتم عالجها بشكل مبكر فربما يتؤدي إلتى فترغتات
دائمة لدى الطفل إذا حصل التهابات شديدة في فروة الرأس ولذا ز
تكفي الشامبوهات لوحدها لعالجها، بل نعطي التطتفتل مضتادات
فطريات تؤخذ عن طريق الفم يأخذه لفترة قد تمتد لعدة أستابتيتع
ويجا بعدها إعادة التحاليل وأخذ مزرعة حتى نتأكد أن الفطتريتات
تم القضاء عليها.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )14)
فالخالصة أن كلمة قشرة هي كلمة عامة، عتبتارة عتن عترض أو
عالمة تظهر على فروة الرأس قد يكون لها أسباب مختلفة تبدأ من
األسباب البسيطة وهي القشرة العادية إلى األسباب المرضية كتمتا
ذكرناها.
هذا الكتاب برعاية
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )12)
الشعرانية
نقصد بالشعرانية ظهور شتعتر
كثيف وستمتيتك وأستود عتنتد
المترأة فتي أمتاكتن مشتابتهتة
للشعر عند الرجال مثل منطقتة
الشارب واللحية والصدر والبطن والظهر . وتسببا الشعرانتيتة ألتمتا
نفسيا وكآبة لدى بعض النساء.
ما هي أسباب الشعرانية ؟
0 -زيادة في الهرمونات الرجولية ) ازندروجين (.
5 -تكيسات في المبايض.
3 -خلل في هرمونات أخرى مثل هرمون الحليا ، هرمونات الغدة
الدرقية , هرمونات الغدة الكظرية )جارة الكلوية (.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )16)
7 -استخدام بعض األدوية المحتوية على هرمونات وكذلك حتبتوب
منع الحمل.
2 -عامل وراثي ) بحيث توجد في عوائل بالكامل (.
1 -هناك حازت ز يعرف لها سبا.
كيف يمكن معرفة السبا؟
في البداية يجا أخذ معلومتات متفتصتلتة قتد تشتيتر إلتى وجتود
اضطرابات هرمونية وأهم هذه المؤشرات ما يلي:
0 -وجود عدم انتظام في الدورة الشهرية.
5 -حا شباب شديد.
3 -تساقط واضح بشعر الرأس.
7 -ثخانة الصوت.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )41)
2 -زيادة في العضالت.
إذا وجدت هذه المؤشرات أو بعضها فيحتتمتل وجتود اضتطترابتات
هرمونية ويستدعي ذلك عمل التحاليل واألشعتة التالزمتة. وأهتم
هذه التحاليل ما يلي:
0 -هرمون التستسترون ) الرجولي(.
5 -هرمون الحليا.
3 -هرمون الغدة الدرقية.
7 -الهرمونات المنشطة للمبايض.
2 -وقد يستدعي األمر عمل أشعة صوتيتة لتلتمتبتايتض أو أشتعتة
مقطعية للغدة الكظرية.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )40)
ما هي العالمات التي تدعو للقلق؟
إذا حصل الشعرانية بسرعة وكثافة وإذا كان هناك خشونة زائتدة
في الصوت فينبغي المسارعة إلى زيارة الطبيا لعمتل التفتحتوص
الالزمة.
وماذا عن العالج ؟
إذا كان السبا معروفا فتجا معالجتته متثتل اضتطترابتات التغتدة
الدرقية أو تكسيات المبيض الخ.
قد نعطي في بعض الحازت حبوب مضادة للهترمتونتات التذكتريتة
)ازندروجين( وهذه تحتاج إلى وق وز تستتتختدم لتدى التنتستاء
اللآلتي يحتمل حصول حمل لديهن وذلتك ألثترهتا الستيء عتلتى
الجنين.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )45)
ما هي وسائل إزالة الشعر؟
يمكن إزالة الشعر بالوسائل المعتادة كالحالقة والحتالوة والتفتتتلتة
ولكن هذه الطرق قد تسبا التهابات جلدية وأثرها قصتيتر األجتل
حيث يعادو الشعر النمو كما كان.
ويستخدم البعض كريمات إزالة الشعر لكنها قد تسبتا حستاستيتة
بالجلد .
ومن أفضل الطرق وأكثرها أمانا إلزالة الشعر هي استخدام الليتزر
ويتميز الليزر عن غيره بأنه يسلط طاقة تقوم بإضعاف الشعرة من
جذرها ويعطي الليزر نتائ ممتازة خصوصا إذا كان الشتعتر أستود
اللون وسميك.
هذا الكتاب برعاية
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )43)
إزالة الشعر بالليزر
تطورت طريقة إزالة الشعر بالليزر تطورا ملحوظا حتتى أصتبتحت
طريقة منتشرة ومقبولة . حيث تعددت األجهزة واألطوال الموجتيتة
المستخدمة لتناسا جميع ألوان الجلد والشعر إضافة إلتى التختبترة
الطبية الواسعة التي تم اكتسابها خالل األعوام العشرين الماضية.
واآلن بعد أن أصبح طريقة إزالة الشعر بالليزر إحتدى التوستائتل
العالجية اآلمنة والفعالة سنذكر كتيتفتيتة عتمتل هتذه التطتريتقتة
ومزاياها واآلثار الجانبية المحتملة و ازحتياطات الواجتا اتتختاذهتا
قبل وبعد الجلسات. علما بأنه بالنسبة للسيدات يمكن أن تتقتوم
الممرضة المدربة بعملية إزالة الشعر بالليزر بفاعلية وأمان .
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )47)
كيفية إزالة الشعر بالليزر
الفكرة الرئيسية في إزالة الشعر بالليزر هي توجيه أشتعتة التلتيتزر
المناسبة إلى بصيالت الشعر داخل الجلد فتقوم بامتصاص الطاقتة
ونتيجة لذلك يتلف كال من جذور الشعر وساقها ” حراريا “ فتتتضتمتر
بصيالت الشعر ويقف نموها ؛ ويتم ذلك دون أن يحرق الليزر الجلتد
المعرض له حيث أن أجهزة الليزر الحديثة مصممة بتحتيتث تتكتون
مجهزة بوسيلة تبريد ذاتي . ولذلك فإن عملية إزالة الشعر باللتيتزر
هي طريقة آمنة وسهلة للتخلص من الشعر الغير مرغوب فيه متن
الجسم دون تعريض الجلد للضرر وبالتالي فتإن هتذه التطتريتقتة
تناسا أي منطقة من الجسم.
ومع أن عملية إزالة الشعر بالليزر أصبح منتشرة وآمنة وسهلة إز
أن النتائ يمكن أن تختلف من شخص إلى اخر اعتمادا عتلتى نتوع
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )42)
بصيالت الشعر ولون البشرة والمرحلة التي تمر بها الشتعترة وقتد
وجد أن اكثر المناطق استجابة هي التي بها شعر أسود وسميك ألن
امتصاصها ألشعة الليزر يكون أكبر.
والليزر ز يمكنه أن يزيل الشعر لألبد ولكنه أكثر فعالية وستهتولتة
وأمان ونتائجه تدوم أطول ألنه يعال جذور الشتعتر والتبتصتيتالت
وليس فقط الشعر نفسه كالعالجات التقليدية فهو يترقتق الشتعتر
السميك فيصير رفيعا ويفتح لون الشعر األسود كما أن الليزر يؤخر
نمو الشعر خصوصا إذا تم عمل عدة جلسات ولكنه متثتل التطترق
األخرى ز يقوم بإزالته نهائيا .
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )41)
مزايا إزالة الشعر بالليزر
0 -األمان. ألن الليزر يستهدف جذور الشعر دون تأثير كبتيتر عتلتى
الجلد بعكس الطرق األخرى التي تستهدف الشعر نفسه مثل نتتفته
بالملقط و الشمع والحالوة والخيط فيحدث ألتم شتديتد أو نتدبتات
سطحية أو التهاب في بصيالت الشعر.
5 -إزالة الشعر بالليزر ليس له أخطار داخلية عتلتى التجتستم ألنته
ليس لديه القدرة على النفاذ عبر الجلد والوصول الى ما وراءه فهتو
مصمم بحيث يصل الى بصيلة الشعر كما يمكن لتلتمترأة التحتامتل
العالج بالليزر في أي مرحلة من مراحتل التحتمتل وز ختوف عتلتى
الجنين إطالقا .
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )44)
3 -يعتبر ازالة الشعر بالليزر عالج سريع وفعال وغير مؤلم بالنسبة
للعالجات األخرى التقليدية باإلضافة إلى أنه يؤدي إلتى التتتختلتص
من الشعر في وق قصير نسبيا في مساحات كبيرة في حالة إجراء
جلسات عالجية متكررة كل 7 إلى 1 أسابيع حسا المنطقة.
هذا الكتاب برعاية
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )42)
اآلثار الجانبية المحتملة
ليس هناك ثمة مشكالت كبيرة أو مزمنة تذكر نتيجة زستتتختدام
الليزر في إزالة الشعر الزائد من الجسم فهي عملية آمنة إلتى حتد
كبير ولكنها ز تخلو من بعض األعراض الجانبية فهي تعتبر:
• غير مؤلمة عموما وتكون أحيانا مصحوبة بألتم بستيتط بستبتا
التقنية المتقدمة التي جعل إزالة الشعر بالليزر مصحوبة بتتبتريتد
فعال للمنطقة المعالجة و لكن درجة تحتمتل األلتم تتتتفتاوت متن
شخص آلخر وهناك من لديهم حساسية شديدة لأللم التختفتيتف و
مثل هؤزء يمكن مساعدتهم بإعطائهم كريمات تخدير موضعي.
• احمرار المنطقة المعالجة و يزول هذا ازحمرار عادة خالل يوم أو
يومين من العالج

التعليمات الواجا إتباعها
0 -قبل البدء في الجلسات :
• عدم تعرض الجلد للشمس في فترة أربعة أسابيع قبل البدء فتي
الجلسات .
• عدم استخدام التشقير في المنطقة التي يراد إزالتتتهتا بتالتلتيتزر
والتوقف عن نتفه بالملقط و الشمع والحالوة والخيط لمتدة ثتالثتة
أسابيع على األقل قبل البدء في جلسات الليزر و ازستتعتاضتة عتن
ذلك بحلق الشعر فقط باستخدام الشفرة )موس الحالقة( .
• التوقف عن استخدام المقشرات الكيميائية قبل أسبتوع متن بتدء
العالج.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )21)
5 -بعد ازنتهاء من الجلسات :
• ضرورة استخدام كريم لتهدئة الجلد بعد الجلسة وكريم واقي من
أشعة الشمس .
• عدم تعريض المناطق المعالجة ألشعة الشمس.
• يمكن استعمال الماء والصابون الخفيف لتنظيف وتبريد األمتاكتن
المعالجة .
• يراعي عدم استعمال مستحضرات مهيجة للجتلتد قتبتل أو بتعتد
الجلسات .
• أحيانا يظهر بعض الشعر في خالل 4-01 أيتام بتعتد التجتلتستة
بالمنطقة المعالجة وهذا الشعر ز يمثل نمو شعر جديد بل يعتتتبتر
باقي الشعر المعال والذي ظهر على السطح ويتوقع سقوطه فتي
خالل عدة أيام.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )20)
هذا الكتاب برعاية
مفاهيم خاطئة حول الشعر
نظرا لألهمية الكبيرة لموضوع الشعر ولكثرة من يتكلم فتي هتذا
الموضوع من غير المختصين أصبح هناك لدينا مفاهيتم ختاطتئتة
كثيرة من أهمها:
0 -انتشار الدعايات الوهمية. وذلك بشكل مبالغ فيه لزي معين أو
غيره وفيها ادعاءات ز يمكن تصديقها مثل أن هذا التزيت يتطتول
الشعر للركبة خالل أسبوعين!!.
حيث أنه من المعروف علميا أن شعر الرأس يطول حتوالتي 0 ستم
شهريا وقد يصل في الحازت ازستثنائية أكثر من ذلك مثال إلتى 5
سم شهريا وذلك مع استخدام أدوية فعالية وقوية لتحفيتز الشتعتر
أما أن يطول الشعر 51 أو 31 سم شهريا فهذا ضرب من الخيال.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )25)
5 -يعتقد البعض أن الطاقية أو الحجاب للمرأة أو أن التمتاء التمتالتح
يسبا تساقط الشعر والحقيقة أنه ز يوجد أي إثبات علتمتي عتلتى
ذلك.
3 -يعتقد البعض أن الحالقة بالموس تطول الشعر وهتذا التكتالم
غير صحيح. والواقع أن الشعر يصبح طرفها خشن بتعتد التحتالقتة
فيشعر الشخص أن هذا ساعد في نموها وهذا غير صحيح.
7 ” -أريد دواء سريع وحده بوحده” يقدر الطبيا رغبة المريض فتي
أن يكون نمو الشعر في أسرع وق ممكن وذلك لما يعلمه من األثر
النفسي لمشكلة الصلع على المصابين بها ولكن الحقيقة العلتمتيتة
أن دورة حياة الشعر تأخذ عدة أشهر. فهند أخذ أي عالج مهمتا كتان
فعاز فإن بدايات النتائ لتحسن الشعر تكون بعد 3-7 أشهر وليس
قبل ذلك. وهذا ليس بسبا أن هذه األدوية ليس فعالة ولكن هذا
بسبا أن دورة حياة الشعر طويلة وتحتاج وق لظهور التحسن.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )23)
2 -الزراعة هي الحل الوحيد! هذه المعلومة خاطئة ومنتشرة لتدى
الكثيرين. هناك حازت ز تحتاج إلى زراعة شعر بتل وز تستتتفتيتد
أصال من زراعة الشعر. عليك بمراجعة الطبيا المختص بتأمتراض
الشعر ليحدد سبا مشكلتك وبالتالي سيحدد لك العالج المتنتاستا
سواء كان بالزراعة أم بغيرها.
هذا الكتاب برعاية
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )27)
ممارسات خاطئة نحو العناية بالشعر
هناك ممارسات شائعة يؤدي تكرارها بكثرة إلى تلف الشتعتر متن
أهمها:
0 -تكرار صبغات الشعر والمحزن في األمر أن البعض يبدأ في ذلك
في مرحلة الطفولة مما يعني أن الفتاة حينما تصل العقد الثاني أو
الثالث من عمرها تكون قد صبغ شعرها عشرات المرات.
5 -كثرة استخدام مجفف الشعر وتح درجة حرارة عتالتيتة و هتذا
يسبا تلفا للشعر.
3 -كثرة عمليات تجعيد وفرد الشعر وتشقيره في فترات متتتقتاربتة
بحيث ز يعطى الشعر فترة راحة حتى يستعيد قوته.
7 -الشد الزائد للشعر لفرده وخصوصا لدى أصحاب الشعر المجتعتد
وبالذات لدى أصحاب البشرة السمراء كذلك بعض التسريحات التتي
يكون فيها الشعر مشدودا بقوة مثل تسريحة ذيل الحصان.
ومن المعلوم أن الشد الزائد للشعر يسبا تساقطه خصتوصتا فتي
المنطقة األمامية للرأس وعلى الجوانا.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )22)
الغذاء والشعر
يوجد حوالي 051 إلى 021 ألتف
شتتعتتره فتتي رأس اإلنستتان.
ويستتقتتط حتتوالتتي 011-021
شعره بشكل طبيعي يوميا . أمتا
إذا زادت نسبة التتتستاقتط عتن
021 شعره يوميا فهذا يعني وجود مشكلة.
وفي أي وق من األوقات يكون 61 %من بصيالت الشعر في الرأس
في مرحلة النمو وتستغرق هذه المرحلة من سنتين إلى 3 سنوات.
وبسبا طول مرحلة النمو للشعر فإن الشعر يحتاج للمواد الغذائيتة
بشكل كبير وأي نقص فيها قد يحدث خلل في مرحلة النتمتو هتذه
بحيث يصبح نمو الشعر أبطأ أو أن الشعر ينتقل إلى مرحلة الركتود
ومن ثم السقوط بنسبة أكبر وبذلك يزيد عدد الشعر المتتتستاقتط
يوميا .
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )21)
يحتاج الشعر إلى الغذاء الصحي المتوازن لكي يكون شعرا صتحتيتا .
ونعني بالشعر الصحي الشعر الذي ينمو قويا وناعما ويكون منظره
حيويا وزمعا وقابال للمشط والتسريح.
ومن أهم العناصر الغذائية للشعر هي: الحديد، البروتين، والتزنتك
والبيوتين وغيرها.
البروتين:
معظم تركيا الشعر هو من ألياف الكيراتين والتي هي عبارة عتن
بروتين. يوجد البروتين في اللحوم الحمراء والبيضاء والبقوليات.
الحديد:
يحتاج الشعر مجموعة من المعادن مثل الحديد والزنك والتنتحتاس
والمغنيزيوم وغيرها وكذلك مجموعة من الفيتامينات.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )24)
ويتوفر الحديد في اللحوم واألسماك والتمور، وكذلك الحبوب متثتل
القمح والعدس و…الخ.
وقد يستدعي األمر إعطاء حبوب حتديتد لترفتع مستتتوى التحتديتد
الموجود في الجسم. حيث أن مستوى الهيموجلوبين الطبيعي غتيتر
كافي لنمو الشعر بشكل جتيتد فتقتد يتكتون هتنتاك نتقتص فتي
مستودعات الحديد وهي تؤثر بشكل سلبي على الشعر ولكن هتذا
ز يظهر إز بتحليل مخزون الحديد وليس الهيموجلوبين.
الفيتامينات:
كثير من الفيتامينات مهمة لنمو الشعر مثل فيتامين )د D )و )ب
B )و )هت F )كذلك الزنك والبيوتين.
إذا شعر الطبيا بأن تغذيتك غير كافية أو غير صحية فقد يتكتتتا
لك بعض الفيتامينات لتساعد في نمو شعرك.
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )22)
إنقاص الوزن:
هناك من يقوم بعمل رجيم قاسي وهذا يحرم الجسم من كثير من
المواد المهمة للشعر فيؤدي إلى تساقط الشعر.
كذلك من يقومون بعمليات إنقاص الوزن السريعتة متثتل التربتط
والتكميم والتحوير ..الخ، فهذه تؤثر بشكل ستلتبتي عتلتى الشتعتر
وينبغي في هذه الحالة أخذ فيتامينات لدعم الشعر بالتتتزامتن متع
نزول الوزن.
هذا الكتاب برعاية
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )26)
األشياء المهمة للشعر ومصادرها الغذائية:
باختصار ما هي األطعمة المفيدة للشعر؟
اللحوم الحمراء واألسماك والبقوليتات والتمتكتسترات والتختضتروات
والفواكه والتمور.
المادة أين توجد في الغذاء؟
الحديد اللحوم، األسماك، التمور، الحبوب
الزنك اللحوم الحمراء، لحوم الطيور، األسماك والمحار،
المكسرات، الحبوب.
البيوتين )B4 )الفول السوداني، اللوز، البطاطا الحلوة، البيض،
الجزر، سمك السلمون.
فيتامين د األسماك، مشتقات الحليا واأللبان، والتعرض
للشمس )ز ننصح به!(
فيتامين F الخضروات والمكسرات والحبوب
البروتين اللحوم الحمراء، الفول، العدس، األسماك، الروبيان
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )61)

هذا الكتاب برعاية
مشاكل الشعر للبروفسور خالد بن محمد الغامدي )60)
نبذة عن المؤلف

– استشاري األمراض الجلدية وجراحة الليزر وزراعة الشعر
– حصل على درجة األستاذية )بروفسور( في طا األمراض الجلدية من جامعة الملك سعود عام 0735هت –
5105م
– حاصل على البورد األمريكي في الجراحة التجميلية بالليزر.
– نشر أكثر من )21 )بحثا طبياًّ وعلمياًّ في مجالت عالمية مصنفة ضمن ISI ومتنتهتا التمتجتلتة األمتريتكتيتة
لألمراض الجلدية Dermatology of Archives ومجلة األكاديمية األوروبية لتألمتراض التجتلتديتة JFADV
والمجلة العالمية لألمراض الجلدية IJD والمجلة العالمية الليزر في العلوم الطبية LMSJ.
– عضو في جمعيات علمية عالمية مثل األكاديمية األوروبية لطا األمراض الجلدية والجتمتعتيتة األوروبتيتة
لزراعة الشعر في فرنسا والجمعية العالمية لجراحة الجلد في ألمانيا والجمعية السعودية لألمراض الجلدية.
– عضو مؤسس وعضو مجلس إدارة الجمعية السعودية لممارسة الطا المبني على البراهين.
– عضو مجلس التحرير لمجلة أمراض وزراعة الشعر والتي تصدر من الوزيات المتحدة األمريكية.
– رئيس مجلس إدارة جمعية فأل الخيرية.
– كُرم بجائزة التميز للمخترعين )5100م( من قِبل صاحا السمو الملكي األمير نايف بن عبدالعزيز آل سعود
رحمه اهلل.
– أُدرج اسمه في القائمة الشرفية لمدير جامعة الملك سعود للمتميزين لعام 5100م.
– قام بتسجيل خمس براءات اختراع لدى مكتا براءات ازختراع األمريكي USPFO.
– له موقع غني بالمواد التثقيفية عن األمراض الجلدية باللغة العربية net.d

By admin

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.